断舍离整理术－创造「心」人生陈映如演讲

2019

断舍离整理术－创造「心」人生陈映如演讲

无论是物品、空间还是内心，都会出现杂乱的状况。练习断绝不需要的东西，舍弃不需要的部分，脱离束缚及对物品的执着，环境舒服了，心也会跟着轻松！今天的讲师陈映如老师，以断舍离为主轴，和大家分享生活中居家整理的心得与方法。

一开始，老师谈到收纳的基本概念，如果想要有效的收纳，有以下几个重点动作，分别是：1.丢 2.清洁 3.分类 4.就定位

首先，对于丢的部分，老师告知物品是否该留，要看的是物品的价值而非价格，所以决定物品是不是该丢弃时，可以先看一下保存期限以及物品的状况，最后请衡量一下最近三年是否有使用过它，如果没有，这时请毅然决然把它丢弃或是捐赠给需要的人。

再来，就是把要留下的物品清洗干净并用标签进行分类，依照自己最直觉的联想分类就好，例如按颜色、季节或材质来分，以免整理完后又找不到物品。最后是就定位，想要东西看起来摆放的很整齐，盒子分格法是一个很不错的方式，将家中的收纳容器找出来，把归类好的物品收纳进去，整齐度瞬间提升，千万不要把心思放在购买新的收纳盒、收纳箱，以免造成多余的囤积。

接着，老师开始分享一些聪明的收纳方法以及衣物的收纳小技巧，聪明的收纳方法如：用保鲜膜的滚筒做成纸胶带收纳盒、用长尾夹串连衣架让衣柜可以放更多衣服等；另衣物收纳小技巧如：不会散开的卷衣法、牛仔裤收纳法等都是非常实用的收纳方式。

最后，老师提醒大家，尽量以最简单的技巧轻松收纳，并先厘清「会用到」和「还能用」的差别，开始动手整理前别急着买收纳用具而是先在家里挖宝，整理时千万不要想着要一次整理完，别让收纳成为一种压力，也不必追求完美，顺着心，相信自然而然就会养成收纳的好习惯，打造清爽自在的居家空间。

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断舍离整理术－创造「心」人生 陈映如演讲

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